『人生を取り戻す―「まさかの時代」を生き抜く力』第1章は、コロナ禍の中で試練や問題を抱えたあなたへ。第2章「親ガチャ」から取り戻すは、「こんな親の下に生まれたから…」と嘆く方に。第3章は、窓際の憂き目に遭い「こんなものか」とあきらめる人へ。