『病気にならない食事の極意――総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋』(徳田安春著)が新発売! 本書で紹介されている「ヘルシー7メニュー」を実践すると、1カ月で体調がよくなり、頭もよくなり、免疫力もアップします! ぜひお読みください。
https://www.sampoh.co.jp/books/shyokujinogokui/
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